Thiền là một phương pháp giúp con người tìm lại sự tĩnh lặng trong tâm hồn giữa nhịp sống bận rộn. Đối với người mới bắt đầu, việc ngồi yên
Thiền là một phương pháp giúp con người tìm lại sự tĩnh lặng trong tâm hồn giữa nhịp sống bận rộn. Đối với người mới bắt đầu, việc ngồi yên